Warum Personal Training?
Gesundheit und Fitness
soll sich in Ihrem Körper breit
machen? Sie wissen noch nicht wie? Vielleicht fehlt der
Antrieb oder auch die nötigen Kenntnisse...? Sie haben
wenig Zeit zur Verfügung oder Sport ist Ihnen einfach
zu langweilig und zu aufwändig?
- Darum!
Personal Training
Personal Training - was steckt dahinter?
Personal Training ist
ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm, welches Sie in unserer
Begleitung durchführen.
Individuelle Wünsche und Möglichkeiten bilden den wichtigsten Faktor der
Trainingsgestaltung, die wir gemeinsam
ausarbeiten.
Wir bieten Ihnen eine
qualifizierte und kompetente Betreuung und Sie erwerben dabei mehr und
mehr
Eigenkompetenz
für Ihren Körper und Ihr Training. Die ständige Beratung
und Kontrolle durch den Trainer
schützt vor Misserfolgen.
Ort und Zeitpunkt des
Trainings können Sie festlegen. Wir richten uns nach Ihren Wünschen und
Möglichkeiten,
kommen zu Ihnen und sind während der gesamten
Trainingszeit nur für Sie da. Um einen
guten und erfolgreichen Start
ins Training zu haben, werden Sie zu
Beginn einem Gesundheitscheck
unterzogen und wir testen Ihren Fitnesszustand,
auf dem das weitere
Training aufbaut. Abgerundet wird
die Betreuung durch eine Ernährungsberatung und die Zu-
sammenarbeit mit
Partnern aus den Bereichen
Physiotherapie und Sportmedizin und mit Sportfachgeschäften.
Noch etwas... Ihr
Personal Trainer ist der beste Trainingspartner:
Er möchte Sie nicht überholen - Ihr Ziel ist sein Ziel!
